Уход за руками: привлекательные и уверенные в себе девушки всегда тщательно следят за состояние кожи своих рук и ногтей. Каждодневный уход за руками и ногтями, может помочь сохранить их красоту и привлекательность на долгое время.
Правила по ежедневному уходу за руками
- Перепады температуры могут негативно повлиять на кожу, а именно пересушить кожу рук. Поэтому рекомендуется мыть руки лишь тёплой водой.
- Любые химические вещества и препараты оказывают негативное влияние на состояние кожи рук, поэтому мыть посуду и убираться в квартире рекомендуется в перчатках.
- Мыть руки лучше с использованием специального средства, которое положительно влияет на кожу.
- Дабы избавиться от заусенцев на пальцах рук, следует насухо протирать их полотенцем, и в случае, если они осталось влажным, необходимо сразу же его высушить.
- Чтобы увлажнять и питать кожу, а также избавляться от мелких порезов и царапин, необходимо каждый день использовать увлажняющий крем.
- Также стоит помнить, что использование влажных салфеток уничтожает защитный слой кожи рук, что может привести к проблемам.
Как поддерживать мышцы рук в тонусе
- Необходимо ежедневно проводить несложные упражнения, которые будут поддерживать руки в тонусе.
Вытянуть руки вперёд и вращать ими в разные сторону в течение 30 секунд;
- Чтобы разработать пальцы и поддерживать руки в тонусе можно ежедневно печатать на клавиатуре или играть на музыкальных инструментах. Также хорошо помогает шитьё или вязание;
- Кроме всего прочего, хороший способ поддерживать руки в тонусе – массаж. Проводить его можно самостоятельно. Для этого необходимо нанести немного крема на руки и распределять его плавными движениями.
Маникюр – важный этап в уходе за руками
- Для начала необходимо распарить ногти, поместив их в горячую воду с мылом, на 5 минут. После этого их необходимо смазать кремом.
- Убирать кутикулу рекомендуется при помощи геля. Потому что, обрезая кутикулу, можно поранить пальцы рук.
- Убирать шероховатость и корректировать форму ногтей можно при помощи пилочки для ногтей. После этого их можно смазать кремом.
- В завершении ногти требуется покрывать основой, а потом двумя слоями цветного лака. Убирать лак рекомендуется специальными средствами, которые могут мягко снять покрытие, не повредив ногтя.
Как быстро отрастить ногти: полезные рекомендации красавицам
Красивые и аккуратные ногти говорят о человеке, насколько он эстетичен.
Подумайте сами: при виде облупившегося лака, погрызанных ногтей, заусениц, пятнышек на ногтевой пластине складывается не самое лучшее впечатление о собеседнике.
К тому же, правильная форма и длина ноготочков способны зрительно сделать пальцы и руку в целом худее. А что уж говорить о том, что ногти – это часть имиджа, и судя по нему, вас могут принять или не принять, например, в новую компанию или на работу.
Женщина – это олицетворение красоты. Может ли воплощение прекрасного иметь слоящиеся или ломанные ногти? Определенно нет! Как быстро отрастить ногти?
Над этим вопросом думала ни одна девушка, так как домашние заботы, экология, неправильное питание лишают многих представительниц очаровательного пола красивых ногтей.
Как отрастить здоровые ногти:
1. Кушайте как можно больше молочных продуктов, особенно творога, так как в нем много кальция, который, в свою очередь, укрепляет ногтевые пластины и ускоряют рост.
2. Также стоит регулярно следить за гигиеной рук, корректировать вовремя форму ногтей (лучше всего, если вы будете использовать не металлическую пилочку), увлажняйте и смягчайте кутикулу (втирайте специальные крема в кутикулу или распарив кожу, аккуратно и нежно отодвигайте назад ее краешком полотенца), не доводите себя до критической точки и вовремя корректируйте длину ногтей (сломав один, порой жаль подрезать остальные, но вы же не оборотень, чтобы иметь разной длины ногти).
Очень полезными для ногтей будут ванночки!
Например, раствор из обычной соли (но лучше использовать морскую) и воды дает превосходный результат (0.5-1 столовая ложка соли на 0.5 воды размешать в небольшой мисочке, окунуть ногти на 20 минуток; 1 раз в неделю).
3. Чтобы ногти не слоились, воткните на 10-15 минут каждый ноготок в половинку свежего лимона, либо выжмите из цитрусового сок и подержите ногти 15-20 минуток в нем (избавитесь от расслаивания и желтых пятнышек).
4. Каждый вечер стоит наносить крем на руки – об этом знают все, так как дополнительное увлажнение и питание кожи делает ее бархатистой и приятной на ощупь. А вот о том, что в это же время нужно втирать крем в ногти – не все.
5. Соединяйте две процедуры:
- увлажнение рук;
- питание ногтевой пластинки (дополнительное смягчение кутикулы, которое позволяет легче ее убирать).
Не менее хорошим средством будет нанесение на ночь йода на ногти, он насытит их нужными витаминами (и не пугайтесь желтоватого оттенка, за ночь он сойдет).
Давайте своим ногтям отдохнуть, поэтому не нужно очень часто покрывать их лаком, пускай ногти дышат – особенно на море, ведь в нем хорошая концентрация соли, которая благоприятно влияет на ваши ноготки).
В том, чтобы отрастить быстро ногти, нет ничего сложного. Просто ухаживайте за ними правильно и радуйтесь каждой минутке вашей жизни!
Какие формы ногтей существуют?
Форма ногтей предопределяет насколько красивым будет ваш маникюр. Узнать о том, какие формы ногтей бывают, какая из них подходит именно вам, вы сможете прямо сейчас.
Большинство женщин хоть раз в жизни решали, какую форму придать своим ногтям. Часто выбор склоняется в пользу наиболее модной формы ногтей, в определенный период.
Но не стоит спешить со столь важным выбором и перед тем как сделать форму ногтей в первую очередь стоит выбирать исходя из нескольких критериев, таких как:
- длина пальцев
- форма ногтей от природы
- форма руки.
И, конечно же, нельзя оставлять без внимания столь важный аспект, как род ваших занятий, для минимизации и полного исключения дискомфорта в повседневной жизни.
Наиболее распространенными и модными принято считать 6 форм:
1. Миндалевидная. Наверно это самая женственная форма ногтя, придающая пальцам более тонкие очертания, но данная форма не подходит девушкам стремящимся отрастить длинные ногти.
2. Заострённая форма ногтей (ее еще называют острый миндаль, стилет или треугольная). Девушки с хрупкими, изящными кистями рук, данная форма именно для вас, ведь именно благодаря этой форме вы сможете подчеркнуть утонченность ваших рук и их красоту. Но к сожалению такой стиль не всегда практичен в повседневной носке.
Удлиненный вариант такой формы ногтей называю стилет, смотрится эффектно, но весьма неудобны в повседневной жизни.
3. Квадратная форма ногтей. Такая форма придается при помощи пилки, здесь нет закруглений, присутствуют только четкие прямые линии. Данная форма ногтей хорошо смотрится у обладательниц тонких, удлиненных пальцев рук и не подходит девушкам с широкой или пухлой формой кисти, так как визуально квадратная форма ногтей укорачивает пальцы.
4. Круглая форма ногтей. Выбор этой формы обусловлен практичностью в повседневной жизни и видом деятельности их обладательниц. Такая модная форма ногтей отлично подходит работникам детских садов, медицинских учреждений и музыкантам. С такой формой хорошо смотрится французский маникюр и ярко красный лак для придания шика образу.
Как сделать форму ногтей этой формы? Очень легко, в большинстве случаев их оставляют короткими и свободные края ногтя со всех сторон при помощи пилки придавая им закругленный вид.
5. Форма мягкий квадрат. Квадратная форма ногтей, но уже с закруглёнными концами – наиболее распространенный вид формы ногтей и большинство девушек склоняется к такому выбору благодаря меньшему риску поломки ногтей именно с закругленными краями.
6. Овальная форма ногтей. Данная форма ногтей рассчитана на аристократичные, изящные кисти рук. Благодаря своей форме оттенки лаков для ногтей можно выбирать различные и даже самых ярких цветов.
Анастасия Кольцова
Дипломированный косметолог. Имеет богатый теоретический и практический опыт в области косметологии. Более 10 лет тестирует косметические продукты разных брендов, а также народные рецепты красоты и молодости.
