Уход за телом, кожей, волосами для вашей красоты

Дата публикации: 05.03.2021

Автор: Анастасия Кольцова

Сухая кожа рук: правильный уход за руками – советы и народные средства

Сухая кожа рук, правильный уход за руками - советы и народные средства

Сухая кожа рук – кожа рук каждый день подвергается внешним воздействиям. Это и погодные условия, и воздействие моющих средств, если вы работаете без перчаток. Кожа становится сухой, шелушиться, могут появиться трещинки. Это не только портит внешний вид рук, но и приносит дискомфорт. Можно ли этого избежать, и как с этой проблемой справится, попробуем разобраться.

2 вида факторов, которые воздействуют на кожу рук – внешние и внутренние

2 вида факторов, которые воздействуют на кожу рук - внешние и внутренние

Внешние факторы

  1. Природные: сильный ветер, сильное солнце, морозная погода.
  2. Недостаточная влажность в помещении.
  3. Воздействие моющих средств (порошок, средства для уборки дома, мыло спиртосодержащие антисептики).
  4. Неиспользование ухаживающих кремов за кожей рук, либо не правильно подобраная косметика.

Внутренние факторы

  1. Аллергия.
  2. Аутоиммунные заболевания (сахарный диабет, нарушение работы щитовидной железы).
  3. Недостаток или плохая усвояемость витамина А.
  4. Кожные наследственные заболевания.
  5. Изменения кожи в силу возраста.
  6. Анемия, кишечные заболевания.

Сухость кожи рук устранить получится, если все факторы будут исключены, и подобранная терапия будет правильная.

Сохнет кожа на ладонях рук

Сохнет кожа на ладонях рук

Когда сохнет кожа на ладонях, это вызывает неприятные ощущения. Сухость с появлением чешуек на коже может свидетельствовать о дефиците витамином А и D.

Если кожа на ладонях сильно облазит, это может быть вызвано грибковой инфекцией, или таким заболеванием как эксфолиативная форма кератолиза. Чтобы понять какие проблемы с руками – обратитесь к дермотологу.

Частой проблемой сухости и шелушения кожи является не достаток влаги. Кожу рук легко пересушить мылом, антибактериальным мылом. Поэтому необходимо заменить мыла на крем-мыло, гель- мыло с увлажняющими компонентами.

В холодные время года не пренебрегайте перчатками. Они защитят ваши руки от переохлаждения.

Сухость кожи локтей

Сохнет кожа локтей

Многие женщины сталкиваются с еще не очень приятным моментом. Это сухость кожи на локтях.
Чтобы устранить эту проблему, необходимо к ней подойти комплексно. В вашем рационе должны присутствовать жирные сорта рыбы, жирные молочные продукты, авокадо.

Выбираем гель для душа с увлажняющими компонентами. После душа используйте увлажняющие крема. Если не только появляется сухость на руках, но и на теле. Появляются красные пятна, зуд, необходимо обратиться к специалисту, для устранения серьезных проблем с кожей.

Сильную сухость кожи рук могут вызвать заболевания внутренних органов. Нарушение работы щитовидной железы может сопровождаться такими симптомами как сухость кожи, вялость и апатия, обезвоженность кожи. С этой проблемой поможет справится эндокринолог.

Нарушение работы кишечника пагубно влияет на кожу. Это связанно с нарушением всасывания полезных веществ и витаминов.

Сухость кожных покровов может свидетельствовать о заболевании печени. Кроме этого симптома, есть и другие симптомы.

Что делать при сухости кожи рук

Что делать при сухости кожи рук

Если у вас нет ни каких заболеваний, то попробуйте сделать следующее:

  • Ввести в свой рацион орехи, фрукты, овощи, зелень, абрикосы, тыкву, морковь, помидоры, яйца, зеленый горошек, петрушку, сыр.
  • Сократить потребление сахара, жареные продукты, кофеина.
  • Пить достаточное количество воды, желательно не менее 1,5-2л.
  • При нанесении на кожу увлажняющего крема помассируйте кисти и ладони – это улучшит кровообращение, что способствует лучшему питанию тканей.

Народные рецепты от сухости кожи рук

Маски для кожи рук

Маски для кожи рук

  1.  1 столовую ложку теплого оливкового масла или другого растительного смешиваем с 1 чайной ложкой крема для рук и пол чайной ложки сока лимона. Перемешиваем, наносим на кожу рук. Надеваем косметические перчатки и оставляем маску на ночь. Такой состав используем 1 раз в неделю.
  2. Белок одного яйца взбиваем, добавляем 2 столовой ложки лимонного сока. Наносим смесь на кожу рук. Выдерживаем 15 минут. Смываем смесь, наносим увлажняющий или питательный крем.
  3. Берем 2 желтка, к ним добавляем 2 столовые ложки меда, и 2 столовые ложки любого растительного масла. Все перемешиваем и наносим состав на кожу. Когда высохнет смесь, смывают теплой водой.
  4. 10 капель оливкового или облепихового масла добавить к 1 чайной ложке меда. Ежедневно такую маску наносим на кожу рук и выдерживаем 30-40 минут. Такая маска хорошо питает кожу, делая ее нежной и мягкой.
  5. Немного оливкового масла подогреть на водяной бане. Добавить в него витамины А и Е. Нанести состав на кожу рук примерно на 25 минут. Излишки убрать с помощью бумажных салфеток путем промакивания. Если вам позволяет время, дождитесь полного впитывания состава.
  6. Отличная маска если шелушатся ладони. Сделать отвар из ромашки, добавить 1 столовую ложку миндального, или льняного масла. К смеси можно добать несколько капель эфирного масла лимона или лаванды. Нанести смесь на ладони рук и выдержать 20-30 минут. Остатки убрать салфеткой.
  7. Отлично смягчает кожу рук смесь из воды , 2 столовые ложки глицерина, и 5 капель нашатыря. Смесь втереть в сухую кожу рук. Затем промокнуть салфеткой.
  8. На водяной бане подогреть льняное масло и нанести на кожу рук. Выдержать масло в течение 15-20 минут.

Лечебные ванночки от сухости кожи рук

Лечебные ванночки

  1. Сделать ромашковый отвар. Опустить руки в отвар на 15-20 минут. После этого промокнуть полотенцем и нанести крем.
  2. Молочную сыворотку подогреть до 40 градусов. Опускаем руки в сыворотку на 20 минут. Обсушить руки полотенцем.
  3. В теплую воду добавить питательные масла, опустить туда руки и выдержать 20 минут. После такой ванночки нанести питательный крем.

Рекомендуется 1-2 раза в неделю делать скраб для рук, после которого наносится крем.

Такая процедура отлично улучшает кровоснабжение кожи. Наносим скраб на влажную кожу массирующими движениями. Массируем в течение 5 минут. После смыть руки водой, и нанести питательный крем.
В холодный период времени, когда на улице ниже +5 градусов, необходимо носить перчатки, а также за 30 минут до выхода нанести защитный крем.

Ухаживайте за кожей рук правильно! И руки вам скажут спасибо!

Самый быстрый и простой уход за руками дома (видео)

Оцените полезность этой статьи
  (голосов: 1 среднее: 5)
Ольга Григорьева

Редактор сайта

Дипломированный косметолог. Имеет богатый теоретический и практический опыт в области косметологии. Более 10 лет тестирует косметические продукты разных брендов, а также народные рецепты красоты и молодости.

Метки: , ,

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ НА SHENNY.RU:

ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТОЙ НОВОСТЬЮ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: