Педикюр, ухоженные и красивые пяточки – украшение любой девушки. Иногда, из-за образа жизни, частой ходьбы, проблем со здоровьем, например сахарного диабета, ороговение кожи стоп может стать очень быстрым, после последнего педикюра ноги могут оставаться в приемлемом виде буквально неделю, а потом возвращаются к неухоженному и отталкивающему виду.
Трещинки, загрубевшие участки пяток, сухость – распространенные несовершенства. В зоне ступней железы отсутствуют, из-за чего не хватает самоувлажнения. Загрязнения, дискомфортная обувь, тяжесть веса – эти факторы усугубляют проблему. Понадобится систематический качественный педикюр.
Как говорят профессионалы своего дела, педикюр рекомендуется делать каждые десять дней, а лучше выдержать ещё больший промежуток.
Домашний педикюр
Педикюр удобнее делать в домашних условиях, так спокойнее, дешевле и меньше риска подхватить какую-нибудь инфекцию. Можно делать два вида педикюра – с помощью распаривания и без.
Следует устранить мозоли, шелушение, напитать кутикулы. То есть педикюр – полноценное оздоровление для ступней.
1. Начать нужно, именно с распаривания ступней. Чтобы результат оправдал все ожидания, ступни должны быть мягкими. В ванночку для ног наливают горячую воду. Вода для распарки должны мыльной. Насыпте соды. Кроме это, туда можно добавить и немного морской соли, она оказывает дополнительное положительное влияние.
Ноги нужно выдержать в ванночке на протяжении 15-30 минут, чтобы все омертвевшие клетки стали мягкими. При этом вода не должна остывать. После этого, ноги на сухо вытирают полотенцем.
Вынув ноги, можно заметить, что кожа размягчилась, стала больше в объеме и ее очень легко срезать, обработав пилкой с отверстиями.
Чистые ноги нужно смазать кремом и надеть хлопчатобумажные носки для усиления полученного эффекта.
2. Второй способ педикюра более затратный по времени, но зато результат получиться более стойкий. Сначала ноги нужно обработать кремом с мочевиной, слой крема должен быть виден на коже. На намазанные ноги нужно надеть целлофановые пакеты или специальные носки с силиконовыми вставками, предохраняющими от впитывания крема, оставить на ночь.
На утро, сняв пакеты, можно обнаружить, что огрубевшая кожа стала очень мягкой, она сама буквально отстает. Специальной, малоабразивной пилочкой нужно аккуратно снять слой крема вместе с размягченной грубой кожей.
После подобной процедуры, проведенной два или три раза, можно добиться идеальной кожи стоп.
Домашний педикюр нужно начать с того, что ногти нужно предварительно очистить. Если на них нанесено какое-либо покрытие, то его обязательно нужно снять. Ноги перед этим, нужно обязательно помыть.
Все инструменты, которые будут использованы для педикюра, также рекомендуется предварительно продезинфицировать.
Когда все предварительные процедуры будут проведены, можно переходить к самому педикюру:
Домашний педикюр для начинающих пошагово
Шаг №1: После обработки стоп: нужно тщательно обработать кутикулу и сам ноготь. Для этого подойдут маленькие ножницы или кусачки. Чтобы избежать врастания ногтей в кожу, подстригать их можно только прямой линией. Заострённые углы обрабатываются пилочкой.
Шаг №2: Аккуратная обработка кутикулы
Такую кожицу важно заранее размягчить, используя теплую воду. Также часто задействуют кислотные препараты. Далее такую кожу отодвигают, применяя деревянную палочку.
Нельзя кутикулу отодвигать полностью. Обрезание кутикулы – также табу.
Агрессивные методы удаления ускоряют занесение инфекции, провоцируют повреждение пластин, замедляют рост ногтей. Важно ежесуточно смазывать кутикулы питательными маслами, деликатно массировать. Самомассаж активизирует кровоток, способствует восстановлению ногтевых пластин.
Шаг №3: Педикюр – комплексное оздоровление всей области стопы. Важно применять покупные и самодельные скрабы и растворы для размягчения и чистки. Для обработки кутикулы лучше всего подойдёт апельсиновая палочка, при помощи неё, нужно сдвинуть кутикулу, как можно ближе к центру. Чтобы это было сделать проще, можно предварительно смазать кожу смягчающим средством.
Шаг №4: Участок под ногтем также нужно обработать, так как там накапливается наибольшее количество грязи. Для большего блеска ногтей, можно воспользоваться педикюрной пилочкой.
Шаг №5: После гигиенической обработки кожи стоп будет правильным задуматься о покраске ногтей на ногах. Ногти нужно аккуратно подпилить, удалить или отодвинуть к краю ногтевого ложа кутикулу, после чего накрасить лаком.
Тут можно полностью довериться своей фантазии и использовать покрытие любого цвета. Можно покрыть ноготь и обычным прозрачным лаком, он укрепит его и даст красивый блеск.
Для того, чтобы лак ровно лёг на ноготь, его обязательно нужно предварительно обезжирить.
Крася ногти, первым делом нужно нанести основу под лак, благодаря ей, ноготь защищается и становится ровнее. После полного высыхания базы, наносится несколько слоёв цветного лака и в конце покрывается завершающим покрытием.
Покрытие нужно для того, чтобы педикюр сохранился на долгое время.
Чтобы кутикула дольше оставалась маленькой, нужно смазывать ее каждый день маслом или жирным кремом.
Важно помнить, что если стопы быстро грубеют, то, скорее всего, в организме существуют какие-то проблемы эндокринного характера или нарушения обмена веществ. Кстати, люди замечают, что если пьют добавки с лецитином, богатым насыщенными жирами, но пятки быстро становятся гладкими и мягкими.
Домашние ванночки, скрабы для ног
Солевая ванночка
Солевая ванночка – базовый ритуал. Это питательный, расслабляющий, антимикробный состав. Для расслабления применяется простой раствор: соединяют соль (лучше морскую), соду (по 35 г). Заливают прогретой водой. Дополняют несколькими каплями лавандового аромамасла.
Ванночка для ног – питательная
Для питания применяют прогретое масло оливы, жожоба. Засыпают 35 г некрупной соли в тару, вливают 900 мл прогретого масла. Погружают ступни.
Ванночка для ног – антибактериальная
Для антибактериальной ванночки базовый солевой раствор дополняют 5 капельками концентрата чайного дерева. Так устраняют грибок, не допускают проникновения микробов. Такие ванночки рекомендуются после бассейнов, спортзалов. Или для обычной регулярной бьюти-рутины.
Пилинг для ног
Чтобы снять омертвевший слой дермы применяют жесткое приспособление (мочалку, пемзу). Подойдет пилочка. Сначала распаривают кожный покров ступней, далее проходятся пилкой (мочалкой).
Альтернативный вариант: готовят раствор на базе английской соли. Данный продукт – кладезь серы, магния. Такая соль – антимикробная, дезодорирующая.
Стоит задействовать иногда кислотные педикюрные бьюти-продукты (гели, пенки). Такие препараты обеспечивают продолжительный эффект (около 40 суток). После смывания кислотного продукта проходятся пилочкой.
Пилинг-носки
Инновационное изобретение – пилинг-носки. Такие изделия – напитаны кислотами, питательными ингредиентами, витаминами, растительными концентратами, водорослями, экстрактами. Надевают данную вещь на час. Ополаскивают, повторяюсь спустя 5 суток.
Мыло скраб
Для продолжительной гладкости понадобятся поддерживающие методики. При ежесуточном мытье стоит задействовать скраб-мыло, дополненное солью, сахаром, овсянкой, толченым кофе. Иногда добавляют частицы пепла. Можно такие составы создавать самостоятельно.
Универсальный рецепт мыло-скраб
Берем:
- Масло кокоса (25 мл);
- Толченый кофе (85 г);
- Некрупные крупинки сахара (35 г);
- Мятный эфир (9 капелек).
Сначала размягчают жир кокоса, применяя паровую баню. Соединяют сухие составляющие отдельно. Последний ингредиент – мятный эфир. Хранится состав полгода, выбирают сухой затемненный угол.
Педикюр в домашних условиях с полной обработкой стопы (видео пошагово)
Анастасия Кольцова
Дипломированный косметолог. Имеет богатый теоретический и практический опыт в области косметологии. Более 10 лет тестирует косметические продукты разных брендов, а также народные рецепты красоты и молодости.
