Первым и важным шагом является подбор ухаживающих средств для головы. Стоит подбирать шампуни, бальзамы и маски подходящие типу волос. Но есть один нюанс, тип может зависеть от рациона, самочувствия, климата и даже возраста. Имеется ввиду, то, что шампунь, которым пользовались в 20 лет, вряд ли подойдет в сорок лет. Поэтому не стоит держаться за определённую марку шампуня, нужно полагаться на состояние волос здесь и сейчас.
Мытье кожи головы
Использование шампуня осуществляется исключительно для корней волос, никак не для кончиков, потому что они сами по себе сухие.
Перед тем, как мыть голову, нужно расчесать волосы, чтобы было комфортнее их мыть. Если есть проблемы с перхотью, то можно воспользоваться бальзамом «Сульсена», который наносится после шампуня, это можно считать как курс лечения, поэтому данный бальзам нужно использовать несколько раз.
Если волосы короткие, то их стоит освежать один раз в 2 дня, но если на второй день волосы выглядят не свежими, воспользуйтесь сухим шампунем. Если девушка обладает длинными волосами, то ей необходимо мыть их каждые три дня.
Не используйте горячую воду для мытья волос
Вы делаете волосы уязвимыми, используя горячую воду для их мытья. Горячий душ или ванна могут показаться чрезвычайно расслабляющими, но это может помешать отрастить волосы длиннее. Горячая вода удаляет естественные масла с волос, заставляя кожу головы вырабатывать избыточное масло, что приводит к огромному его накоплению на коже головы, препятствующему росту волос.
Используйте теплую или холодную воду, чтобы вымыть волосы, если хотите, чтобы волосы росли быстрее.
После шампуня можно взять бальзам или кондиционер и нанести по всей длине кончиков. Бальзам нужно подержать на голове не менее 5 минут, чтобы кончики стали более живыми.
Кондиционер в уходе за волосами
Если вы хотите здоровые, сильные и длинные волосы, кондиционирование волос является обязательным. Кондиционер образует защитный слой на них и предотвращает повреждение факторами окружающей среды, такими как грязь и пыль. Кроме того, он добавляет влагу локонам. Использование кондиционера для волос не только сделает их гладкими и блестящими, но и поможет ускорить рост волос.
Сушим волосы правильно
Одна из самых больших ошибок, когда дело доходит до ухода за волосами, заключается в том, что многие плотно оборачивают волосы полотенцем сразу после душа. Мокрые волосы уязвимы, а тугое обертывание может привести к выпадению или замедлению роста волос. После мытья волос используйте мягкое полотенце или старую футболку, чтобы выжать лишнюю воду и дать волосам высохнуть.
Мотать полотенце или футболку на голове нужно всего лишь 4 минуты так, как такой способ может навредить и поломать волосы.
Сушка и укладка волос
Сушить волосы лучше натуральным способом, то есть без фена, потому что он пересушит волосы, либо холодным воздухом. Но если ест необходимость в укладке, воспользуйтесь средствами термозащиты.
Укладка волос часто включает в себя использование выпрямителя для волос или щипцов для завивки. Это повреждает волосы, делает их сухими и замедляет рост волос. Остановитесь на прическах, которые не требуют использования выпрямителей для волос и плоек.
Но если ест необходимость в укладке, воспользуйтесь средствами термозащиты.
Правила расчесывания волос
Когда волосы мокрые, их корни становятся хрупкими и склонными к ломкости. Расчесывая мокрые волосы, вы только усугубляете ситуацию. Лучше всего воздержаться от расчесывания мокрых волос, если вы хотите, чтобы они росли быстрее.
Стрижка волос
Стрижка волос, также является важной. Стрижка волос — это действительно один из самых быстрых способов отрастить волосы. Это работает, так как вы отрезаете поврежденную их часть. Секущиеся и поврежденные кончики затрудняют рост волос, а когда вы отрезаете их, то возвращаете жизнь локонам, помогаете ускорить процесс роста волос.
Волосы смотрятся не эстетично, когда присутствуют посечённые кончики.
И важно помнить, что они не создают длину, а лишь портят внешний вид. Поэтому посещение парикмахера необходимо.
Массаж кожи головы
Интенсивным уходом за волосами считают витамины и массаж головы. Самый легкий способ улучшить вид волос это массаж кожи головы, можно делать как дома, таки в салонах у профессионалов. Такой метод способствует улучшению кровообращения, что оживляет волосяные луковицы.
Кожа головы нуждается в питании, которое обеспечит более быстрый рост волос. Массаж маслом стимулирует волосяные фолликулы и глубоко увлажняет кожу головы, ускоряя рост волос. Дважды в неделю делайте массаж головы, используя кокосовое или касторовое масло. Оставьте его примерно на час, чтобы кожа головы впитала аромат масла. Это не только избавит от стресса, но и поможет волосам расти быстрее.
Витамины для волос
Также, хорошим методом является употребление витаминов. Поскольку нехватка витаминов может быть в рационе, то можно употреблять дополнительные комплексы в лекарственной форме, которые содержат витамины А, С, Е, а также, медь, цинк и марганец. По поводу употребления витаминов нужно проконсультироваться с врачом, чтобы правильно подобрать дозировку.
Окрашивание волос стойкой краской
Изменение цвета, обычно включает в себя отбеливание волос, чтобы нейтрализовать темный цвет волос. Химические вещества, присутствующие в продуктах для отбеливания, разрушают корни волос. Волосы теряют силу, а это мешает отрастить волосы. Если вы хотите, чтобы волосы росли быстрее, откажитесь от окрашивания волос.
Используйте домашние маски для волос
Иногда волосы нуждаются в дополнительном усилении, который стимулирует рост волос. Домашние маски для волос с натуральными ингредиентами не только питают волосяные луковицы, но и способствуют росту волос.
Попробуйте использовать маски для волос с ингредиентами, такими как яйца, оливковое масло и эфирные масла, по крайней мере один раз в неделю.
Анастасия Кольцова
Дипломированный косметолог. Имеет богатый теоретический и практический опыт в области косметологии. Более 10 лет тестирует косметические продукты разных брендов, а также народные рецепты красоты и молодости.
