Увлажнение и питание волос: В условиях современного мегаполиса, когда каждый день людей окружают неблагоприятная атмосфера и витающие в воздухе вредные химические элементы, очень сложно сохранить красивые, дышащие здоровьем волосы.
Положение ухудшают вредные процедуры, которым регулярно подвергаются волосы: сушка феном, завивка, выпрямление, окрашивание.
Однако, несмотря на все эти факторы, каждой девушке хочется похвастаться шелковистыми и блестящими волосами, какой бы длины они ни были.
Улучшить состояние волос в таких тяжёлых условиях помогает удовлетворение двух простых потребностей – питания и увлажнения.
Эти процедуры часто идут рука об руку в процессе восстановления волос, тем не менее, современные девушки часто их путают, даже несмотря на то, что увлажнение и питание направлены на решение разных проблем и используют разные методы.
Увлажнение или питание – как определить, что нужно волосам
Нездоровые волосы, как правило, имеют похожие характеристики:
1. При недостатке питания и увлажнения волосы, во-первых, начинают интенсивно выпадать. Давно известно, что здоровый человек ежедневно теряет до ста волос, однако если после расчёсывания на щётке остаются целые пучки, стоит уделить больше внимания уходу за ними;
2. При использовании увлажняющих средств волосы могут оставаться сухими, сохранять ощущение «поскрипывания» при пропуске через пальцы. Подобное как раз-таки и сигнализирует о неправильном уходе – в таком случае волосы нуждаются в дополнительном питании;
3. Отсутствие здорового блеска является одним из главных признаков того, что волосы нуждаются в тщательном уходе, дополнительных витаминах и микроэлементах;
3. Волосы, которым недостаёт питания, сложно поддаются укладке. Если волосы стало сложно собрать в хвост, а укладка перестала держаться дольше часа – это верный признак того, что им недостаёт питания.
Современные средства для волос часто направлены на решение одновременно двух проблем, то есть, на комплексное решение ломкости и сухости волос.
Многие бальзамы и кондиционеры действительно успешно справляются с двумя проблемами одновременно, несмотря на то, что увлажнение и питание важно различать и разграничивать.
Волосы нуждаются в питании и увлажнении. Как ухаживать за волосами
Особенно сильно волосы нуждаются в питании и увлажнении в зимнее время. При низких температурах важно обратить особое внимание не столько на увлажнение, сколько на питание волос. Помимо этого, локоны могут быть особенно подвержены ослаблению и повреждениям во время пляжного отдыха, во время стрессовых ситуаций, при регулярных укладках.
Начинать уход за волосами стоит изнутри.
1. Во-первых, стоит отказаться от диет, ограничивающих потребление витаминов и жиров, которые способствуют росту волос.
2. Во-вторых, стоит отрегулировать собственный распорядок дня и не пренебрегать здоровым сном. Снаружи на волосы стоит воздействовать профессиональными средствами для ухода, однако также можно использовать маски из подручных средств.
Здоровый блеск помогут приобрести такие ингредиенты, как яйцо, мёд, кофе и различные масла.
Крепкие и здоровые волосы во многом зависят и от генетической предрасположенности, однако при должном уходе каждая женщина сможет придать своим локонам пышность и блеск. Продуманный уход поможет создать роскошную причёску даже в тяжёлых условиях городской жизни.
Способы восстановления сухих и поврежденных волос
Если ваши волосы выглядят сухими, ломкими, а на ощупь жесткие, пора задуматься об одном из основных этапов ухода за волосами – увлажнении.
Чтобы локоны выглядели по-настоящему красиво и эффектно, необходимо их увлажнять регулярно.
При сухости волос стилисты рекомендуют в первую очередь обращаться к трихологу, чтобы хороший специалист подобрал подходящую терапию.
Однако перед обращением к врачу попробуйте самостоятельно определить причину сухости: если волосы страдают в результате частого использования фена, смены диеты или воды, например, при переезде, то, врач может не понадобиться, достаточно пересмотреть меню или приобрести смягчители воды в специальном магазине.
Если же видимых причин ухудшения состояния волос нет, следуйте рекомендациям стилистов и обращайтесь к врачу.
На рынке есть много средств для увлажнения и питания волос, чаще эти средства не различают этих двух терминов и питательный шампунь будет увлажнять волосы, а увлажняющая маска их питать.
Можно отправиться в магазин и приобрести себе любое косметическое средство и пользоваться им в свое удовольствие. А можно попробовать народные методы, маски и ополаскивания, которые также неплохо работают. Ниже пойдет речь о самых простых и действенных способах увлажнить волосы. Рецепты приведены в порядке увеличения сложности.
Маски и масла для восстановления волос в домашних условиях и придания им блеска
Кефирная маска для сухих и поврежденных волос
Кисломолочные продукты отлично ухаживают за сухими поврежденными волосами. Самый простой рецепт маски, который только можно найти:
- подогреть до 37°C полстакана кефира;
- нанести на волосы на 40 минут;
- смыть маску шампунем.
Вместо кефира можно использовать простоквашу.
Ополаскивание яблочным или винным уксусом для придания волосам блеска
«Бабушкин» метод, которым пользуются до сих пор. Перед применением сделайте тест: ополосните сгиб локтя. Если после этого не наблюдается покраснений, смело можете использовать как средство ухода. В натуральном уксусе содержатся витамины и минералы.
Такой состав при регулярном применении оживит волосы и сделает их блестящими и послушными.
Рецепт: яблочный уксус необходимо развести с водой пропорциями 1:5 и ополаскивать волосы этим раствором после мытья головы. Запах уйдет, когда волосы высохнут.
Масла для увлажнения волос
Масла – первое средство для увлажнения волос. Известный и излюбленный многими девушками вариант.
Четыре столовых ложки оливкового масла можно смешать с (на выбор):
- Четырьмя столовыми ложками репейного масла
- Тремя столовой ложкой репейного и одной облепихового масла (такой рецепт еще и ускоряет рост волос за счет облепихового масла)
- Четырьмя столовыми ложками касторового масла
- Прекрасный экспресс-вариант, при котором результат заметен с первого применения – кокосовое масло. Нужно четыре столовых ложки. Смесь можно подогреть. Нанести на корни волос и остатки распределить по волосам. Голову обернуть полиэтиленом и укутать махровым полотенцем, оставить на 2 часа. Смывать шампунем в несколько приемов, пока не смоется все масло. Кстати, в такую маску можно добавить 3-4 капли одного из эфирных масел: иланг-иланг, розовое, сандаловое.
Маска из авокадо
В авокадо содержится большое количество масел и витаминов.
Рецепт прост:
- необходимо очистить фрукт от кожуры, удалить косточку, и хорошенько размять;
- полученную кашицу нанести на волосы и оставить минимум на 45 минут;
- сначала вымыть всю кашицу, а потом смыть шампунем.
Маска с бананом для питания и восстановления волос
Рецепт:
- возьмите банан и сделайте из него кашицу;
- добавьте две ложки любого растительного масла, для сладкого тропического аромата можно использовать кокосовое, и яичный желток;
- хорошо перемешайте;
- нанесите полученную смесь на волосы;
- оберните голову полиэтиленом и укутайте махровым полотенцем;
- держите маску на голове полчаса;
- ззатем смойте шампунем в несколько приемов пока не вымоется все масло.
Эти легкие в приготовлении рецепты помогут поддерживать ваши волосы в прекрасном здоровом состоянии. Зная домашние способы увлажнения волос, можно не прибегать к салонным процедурам и не приобретать дорогостоящие магазинные средства.
Главное – применяйте данные средства регулярно, и тогда ваши локоны будут радовать вас мягкостью и красотой.
Анастасия Кольцова
Дипломированный косметолог. Имеет богатый теоретический и практический опыт в области косметологии. Более 10 лет тестирует косметические продукты разных брендов, а также народные рецепты красоты и молодости.
